全面放開“二胎政策”出臺后，不論是70后、80后還是90后都躍躍欲試。面對突如其來的“幸福”，生不生、如何生， 下面為您一一進(jìn)行相關(guān)解答：
    哪些因素影響你的生育力？
    年齡、疾病、社會環(huán)境、環(huán)境污染、不當(dāng)?shù)娘嬍澈蜕�活�?xí)慣都會影響你的生育力。
    其中，女性的生育力隨年齡的增加而降低：大于34歲有11%女性不會再生育小孩；大于39歲有33%的女性不會再懷孕；大于45歲幾乎很少再生育。男性、女性生殖器官炎癥所導(dǎo)致的無精、少弱精和輸卵管阻塞、粘連等疾病對生育力也有至關(guān)重要的影響�，F(xiàn)代社會工作壓力大生活節(jié)奏快，人們的性能力和內(nèi)分泌容易受到影響，環(huán)境、習(xí)慣及飲食又會影響到卵巢功能和精卵質(zhì)量。
    一胎后隔多長時間生育更安全？
    順產(chǎn)的親們：小于35歲：第一個孩子年齡已滿18個月、小于5歲情況下生育更安全；大于35歲：第一個孩子需滿12個月。流產(chǎn)、引產(chǎn)后的親們，必須至少在6個月后才能生育。前次妊娠患者妊高癥，第一個孩子需滿18-24個月。
    剖宮產(chǎn)的親們：從第一次分娩結(jié)束到第二次受孕間隔應(yīng)在2年以上，最短不能少于18個月。
    孕前需做哪些準(zhǔn)備？
    (1)孕前3個月內(nèi)避免接觸有毒物質(zhì)：農(nóng)藥、氨甲嘌呤、棉酚二臭、氯丙烷、氯乙烯、重金屬等。
    (2)孕前6個月夫婦都應(yīng)禁煙酒
    酗酒：可使精子或卵子的活力減弱，或發(fā)育異常。使胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)和面部有不正常特征等多發(fā)畸形，導(dǎo)致胎兒心臟缺陷，手足畸形和智力低下等。
    吸煙：導(dǎo)致卵子細(xì)胞缺乏能量，最終出現(xiàn)死亡，也可影響男性精子質(zhì)量。
    (3)同時還要：
    ①排查性傳播疾病：淋病及衣原體等性傳播疾��；
    ②適量運(yùn)動，每周不少于3次、每次半小時到1小時有氧運(yùn)動為宜；
    ③合理飲食、適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，常吃含鐵豐富的食物，適當(dāng)增加海產(chǎn)品的攝入；
    ④適當(dāng)緩解壓力，保持充足的睡眠和愉快的心情；
    ⑤男性孕前生活調(diào)整，避免過久的熱水浴、桑拿、浸溫泉，避免穿過緊的牛仔褲和過多騎單車、摩托車，以免影響精子質(zhì)量。
    (4)孕前3個月夫妻雙方做優(yōu)生檢查
    一般的體檢并不能代替孕前體檢。尤其是二胎政策開放，備孕二胎的準(zhǔn)爸媽年齡都已經(jīng)在35歲左右，甚者超過40歲。通過孕前健康體檢，可以對準(zhǔn)爸媽的身體健康狀況進(jìn)行一個整體的評估, 可以減少許多高危妊娠和高危胎兒的發(fā)生，還可以評估準(zhǔn)媽咪的身體是否能承受孕產(chǎn)全過程。
    備孕多久未孕需�？凭驮\？
    1、35-38歲，一年未懷孕；
    2、38-40歲，半年未懷孕；
    3、40歲以上，3個月未懷孕。
    應(yīng)進(jìn)行優(yōu)生檢查項目有：
    女性項目：
    (1)基本項目：
    口腔檢查、基礎(chǔ)血壓、體重指數(shù)、ABO+Rh血型、血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂四項、肝功能、腎功能、肝炎全套、梅毒、HIV、G6PD+地貧、TORCH全套、甲功檢查、心電圖、彩超（肝膽脾胰、雙腎輸尿管膀胱、子宮附件、乳腺）；
    (2)�？祈椖浚盒约に亓�項、婦科�？茩z查、卵巢功能及排卵周期檢測。
    男性項目：
    (1)基本項目：
    基礎(chǔ)血壓、體重指數(shù)、ABO+Rh血型、血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂四項、肝功能、腎功能、肝炎全套、梅毒、HIV、心電圖、彩超(肝膽脾胰、雙腎輸尿管膀胱、前列腺精囊腺精索)；
    (2)專科項目：精液檢查。(婦科二區(qū) 俞文玲）